Comment porter réellement des patchs sous les yeux, selon les dermatologues

13 octobre 2026

Vous vous êtes lavé le visage, avez enfilé votre pyjama et vous êtes installé pour une nuit à pourrir sur le canapé. Tout ce qu’il vous reste à faire est d’enfiler une paire de patchs sous les yeux et de lancer la lecture de votre émission préférée. Cela semble assez simple, non ?

Eh bien, apparemment, il y a encore une chose à laquelle vous devriez penser – du moins selon TikTok. Plus précisément, dans quelle direction vos patchs sous les yeux sont orientés.

« Si je vois encore une d’entre vous mettre des cache-œil comme ça, je vais vraiment le perdre », a déclaré un créateur dans une vidéo qui a maintenant accumulé plus de 138 000 likes. Sa plainte ? Les gens placent l’extrémité la plus large vers leur nez, la pointe la plus fine pointant vers leurs tempes.

Pourtant, tout le monde n’était pas d’accord. « La plus grande partie va dans le coin intérieur parce que ce sont des patchs pour les yeux, pas des patchs sur les joues », a rétorqué un intervenant. D’autres ont été simplement surpris qu’il s’agisse d’un point de discorde en premier lieu : « Je n’avais pas réalisé que c’était une chose si préoccupante jusqu’à ce que j’apprenne que je le faisais mal », a répondu quelqu’un d’autre.

Alors, existe-t-il réellement une bonne façon de porter des patchs sous les yeux ? Pour aller au fond du débat, deux dermatologues se prononcent sur l’importance du placement. Et spoiler : ce n’est pas une réponse unique.

Existe-t-il une manière correcte de porter des patchs sous les yeux ?

En termes simples : non. «Il n’existe pas de règle universelle quant à l’orientation de l’extrémité pointue», déclare le Dr Kseniya Kobets, MD, directrice de la dermatologie esthétique chez Montefiore Einstein Advanced Care. « Vous ne vous êtes pas nécessairement trompé simplement parce que quelqu’un sur TikTok les porte différemment. »

Au lieu de cela, ce qui compte le plus, c’est de s’assurer que les correctifs couvrent la zone que vous ciblez. «Il s’agit de contact et de couverture, pas d’orientation», déclare le Dr Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, dermatologue certifié chez Mudgil Dermatology. « Vous voulez un bon contact avec la peau, sans espaces ni bulles d’air, afin que le sérum soit absorbé uniformément. » Pour aider les patchs à rester à plat, il recommande d’éviter de tendre la peau lors de leur application.

Le confort et la tenue sont également importants. « Je choisirais la position qui répond à vos préoccupations et qui vous permet de vous asseoir confortablement sans glisser », conseille Kobets. Aucune des deux orientations n’est intrinsèquement fausse. Mais selon la forme de vos patchs et la zone que vous ciblez, les retourner peut vous aider à obtenir une meilleure couverture.

Comment positionner les patchs sous les yeux

Si vous cherchez à dégonfler, Mudgil recommande de centrer le patch directement sur la zone où le liquide s’accumule, qui est souvent plus bas sur la joue. Pour les cernes, Mudgil recommande de positionner le patch plus près du coin interne et de la ligne des cils si c’est là que la décoloration est la plus visible.

Vous essayez de lisser les pattes d’oie ? « Je mettrais l’extrémité la plus large vers l’extérieur pour couvrir davantage ces ridules », explique Kobets. En général, positionner le patch plus loin vers la tempe plutôt que de le centrer sous la pupille peut aider à garantir qu’il couvre la zone. Et pour traiter la déshydratation générale, Mudgil affirme qu’une large couverture est la plus importante.

Avant de commencer à réorganiser vos patchs à la recherche d’un dessous des yeux impeccable, il est important de garder vos attentes sous contrôle. « L’hydratation peut temporairement atténuer les rides de sécheresse et le refroidissement peut atténuer les poches », explique Kobets. « Mais un patch ne corrigera pas les ombres d’un creux sous les yeux ni n’effacera immédiatement les rides plus profondes. » Mudgil est d’accord, notant qu ‘«ils n’apportent que quelques heures d’amélioration esthétique».

Comme le dit Kobets : « Couvrez le problème, gardez-le confortable et n’y réfléchissez pas trop. »

Ariel Marchand

Ariel Marchand

Je suis Ariel, fondateur et rédacteur d’Ariel Paper. J’explore la mode contemporaine à travers les mots et les images, en cherchant à capter ce qui définit le style de notre époque. Mon travail mêle analyse, récit et esthétique pour raconter la mode autrement, avec curiosité et exigence.